О заболевании
Выпадение матки и влагалища (пролапс матки) - это состояние, при котором матка или влагалище опускаются из-за ослабления связок и мышц, которые держат их на месте. Это нарушение может быть вызвано многими факторами, включая беременность, роды, ожирение, возраст, хирургические вмешательства и другие состояния, которые приводят к повышенному давлению в брюшной полости.
Виды
Пролапс матки может происходить в разных степенях тяжести, включая:
- Пролапс первой степени - матка опускается на уровень входа во влагалище.
- Пролапс второй степени - матка опускается на уровень влагалищной щели.
- Пролапс третьей степени - матка полностью выходит из влагалища.
Симптомы
Симптомы выпадения матки и влагалища могут включать:
- Чувство тяжести или давления внизу живота.
- Боль внизу живота.
- Выпадение матки или влагалища через влагалищную щель.
- Неприятный запах, выделения.
- Трудности с мочеиспусканием.
Причины
Пролапс матки может быть вызвано рядом факторов, включая:
- Беременность и роды.
- Ожирение и повышенное давление в брюшной полости.
- Ослабление мышц и связок в области тазового дна, которое может быть связано с возрастом, генетическими факторами, менопаузой, хирургическими вмешательствами и другими состояниями.
- Хронический кашель, который может оказывать дополнительное давление на тазовое дно.
Диагностика
Диагностика пролапса матки включает в себя обширный медицинский осмотр и обследование пациентки. Во время осмотра врач оценивает степень выпадения матки, измеряет размеры влагалища и проводит оценку общего состояния кожных покровов и вагинальных стенок. Важно рассказать врачу о симптомах, которые вы ощущаете, а также о медицинских состояниях, которые вы перенесли в прошлом или настоящем.
Чтобы уточнить степень и причины выпадения матки, могут быть назначены следующие исследования:
- УЗИ органов малого таза, которое позволяет определить степень опущения матки и наличие кист или опухолей в яичниках
- рентгеновское исследование с использованием контрастных веществ для определения длины и положения влагалища
- магнитно-резонансная томография для получения детальной информации об общем состоянии внутренних органов малого таза
Лечение
Лечение пролапса матки зависит от степени опущения, симптомов и возраста пациентки. Врач может назначить консервативное лечение, такое как использование вагинальных кольец или мышечных упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового дна.
В более серьезных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция может включать в себя ремонт влагалищных стенок, укрепление мышц таза или удаление матки.
Профилактика
Выпадение матки и влагалища может быть предотвращено рядом мер и рекомендаций. Рассмотрим некоторые из них:
1. Поддержание нормального веса и физической активности: Избыточный вес и недостаток движения могут увеличить риск развития выпадения матки и влагалища. Регулярные упражнения, такие как ходьба, плавание, йога или пилатес, могут помочь в поддержании тонуса мышц таза и предотвращении ослабления связок.
2. Избегайте поднимания тяжестей: Поднимание тяжестей может оказать давление на тазовые мышцы и связки, что может привести к их ослаблению. Если вам необходимо поднять тяжелый предмет, попросите помощи или используйте специальное оборудование, например, тележку.
3. Избегайте запоров: Запоры могут приводить к напряжению в мышцах таза и повышению давления в брюшной полости. Попробуйте увеличить потребление воды, пищевых волокон и фруктов, чтобы избежать запоров.
4. Следите за своим здоровьем: Регулярные посещения гинеколога могут помочь выявить проблемы со здоровьем в ранние стадии и предотвратить развитие выпадения матки и влагалища.
5. Не курите: Курение может повлиять на кровоснабжение тканей и мышц таза, что может увеличить риск развития выпадения матки.
6. После родов: После родов, женщинам рекомендуется избегать поднимания тяжестей и физической активности в течение нескольких недель. Также, регулярные упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы таза, могут быть полезны в профилактике выпадения матки.
Несмотря на то, что не все случаи выпадения матки и влагалища можно предотвратить, следуя этим советам, вы можете существенно снизить свой риск развития этого заболевания.